Sophro-Yoga / sophrologie uniquement

Description du service

Cycle Yoga et Sophrologie - uniquement la séance de sophrologie. ​ Dimanche 19 mars 2023 : Activer la vitalité Pour nettoyer l'organisme et accueillir le printemps avec légèreté ! ​ Dimanche 16 avril 2023 : Evacuer les tensions Le mot d'ordre est le relâchement pour faire de l'espace dans le corps et le mental. ​ ​ Dimanche 14 mai 2023 : Se recentrer, se concentrer Hatha Yoga + Sophrologie : Un atelier de yoga dédié à l'équilibre et de sophrologie pour revenir à l'instant présent et être plus efficace au quotidien. ​ Dimanche 11 juin 2023 : Prendre du recul, lâcher prise pour préparer l'été avec enthousiasme en se libérant des contraintes physiques et mentales. ​ ​ Tarifs : 20 € l'atelier ​​ Places limitées à 5 personnes ​ Réservation indispensable et validée à réception du paiement sur ce site. ​

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de me contacter au plus tard 24h avant la séance, sinon elle sera due.

Coordonnées