Elisabeth m'a fait découvrir la sophrologie et ses (nombreux) bienfaits. Dès la première séance, on repart avec des outils essentiels pour se sentir mieux au quotidien. Elisabeth est une excellente professionnelle, à l'écoute, en qui vous pouvez avoir toute confiance, je la recommande à 1000% !

Les séances avec Elisabeth sont des expériences uniques et apaisantes, une bulle hors du temps avec une professionnelle bienveillante, à l’écoute et passionnée !
Le tout dans un cadre en parfaite adéquation. On en ressort tout simplement détendu. Merci Elisabeth !

J'ai suivi six séances de sophrologie avec Elisabeth Mahé et je suis très satisfaite du résultat. Je n'arrivais pas à jouer de la flûte en public avec plaisir et je perdais beaucoup de mes moyens, fausses notes etc. Les séances m'ont petit à petit donnée confiance en moi et surtout la légitimité de jouer devant un public. Et en fin, ayant trouvé une corde de plus à mon arc, c'est comme si ma stature avait enfin trouvé son espace.

Je ne connaissais pas du tout la sophrologie. Mme Mahé m’a appris énormément sur la respiration, les techniques de gestion du stress, confiance en soi et surtout bien être physique et psychologique. Sophrologue très attentive et à l’écoute, je la recommande vraiment.

J'ai énormément appris avec Elisabeth. Elle prend le temps de nous connaître et propose un protocole qui permet à la fois de se sentir vraiment mieux et de se découvrir des ressources cachées. Avec bienveillance, elle nous accompagne en nous encourageant à "travailler" avec des exercices de respiration, de visualisation. Cela m'a permis d'aborder différemment des situations, des moments un peu compliqués en adoptant une toute autre façon d'être. Cela se fait naturellement, sans forcer. Et ça fait vraiment du bien 😊.
Merci !!

J’ai débuté la sophrologie suite au conseil de ma psychologue. J’étais sceptique et le protocole mis en place par Elisabeth Mahé m’a fait beaucoup de bien. Je ressors de cette expérience ravie et surtout avec des outils pour me permettre d’aller mieux. L’accueil chaleureux, empathique et professionnel d’Elisabeth est un gros plus, sans parler du cabinet très cosy et accueillant.

Elisabeth est une professionnelle à l’écoute grace à elle j’ai appris à me recentrer sur moi à comprendre comment gérer son stress , sa charge mentale, la pression, et surtout mes insomnies. Merci encore

Merci à Elisabeth pour cette belle aventure ..très professionnelle et tellement accessible. Elisabeth vous mène sur des chemins que vous n'imaginiez pas accessibles. Merci pour cette belle rencontre avec la sophrologie

Une riche experience, constructive. Cela m'ouvre a de nouvelles façons de percevoir les choses. Merci Elisabeth

Merci pour cette initiation à la sophrologie, un vrai moment de détente. J'ai beaucoup apprécié l'écoute, la douceur et le professionnalisme d'Elisabeth. Je recommande vivement !

Elisabeth Mahé est une sophrologue très à l'écoute, bienveillante et qui permet de mettre en place un protocole progressif et efficace. Les outils qu'elle transmet sont efficaces et d'une grande aide pour avancer dans ses problématiques personnelles et voir une vraie évolution. Un grand merci Elisabeth !

Nous sommes allés consulter Mme Mahé pour ma fille de 9 ans qui est assez angoissée et nous sommes très satisfaits de sa prise en charge. Elle a su être à l'écoute et s'est montrée très disponible. Elle a établi un protocole en fonction des besoins de ma fille. Ses séances lui ont fait beaucoup de bien. Et Le prix est très raisonnable .
Merci à vous Mme Mahé.

Elisabeth est une excellente sophrologue. Sa bienveillance et son professionnalisme nous mettent en confiance et permettent une détente absolue. Elle sait adapter les exercices et la séance selon vos besoins. Ça a été une très belle expérience ! Merci à Elisabeth pour les outils et le savoir transmis. Je recommande les yeux fermés.

Elisabeth est une professionnelle à l'écoute, inventive et bienveillante.

Élisabeth est une professionnelle hors pair dans son domaine, elle sait vous faire voyager dans vos pensées tout en vous apprenant à écouter votre corps et à maîtriser vos émotions. Elle est bienveillante, fort sympathique et entièrement à votre écoute.

Très belle première séance ! La douceur et le professionnalisme d'Élisabeth nous sécurisent et permettent une détente totale. Le protocole proposé me correspond et j'ai hâte de poursuivre les prochaines séances.

Élisabeth Mahé est très à l'écoute. Je pars après chaque séance la tête et le corps légers. N'hésitez pas.

Elisabeth est très professionnelle, on sent très vite qu’elle maîtrise sa discipline. Elle est bienveillante et pédagogue. Ses séances apportent recentrage et bien être. Je la recommande !

La sophrologie apporte beaucoup et rapidement mais attention... il faut pratiquer ! Et ceci, Elisabeth le dit dès la première séance alors je la remercie beaucoup. Avec elle, j'ai compris que, de la même façon qu'on entraîne régulièrement son corps par la pratique d'un sport, on peut aussi s'entraîner psychiquement en répétant ses exercices de relaxation dynamique auxquels elle nous familiarise et ses visualisations guidées statiques. Et pour qu'on n'oublie pas, Elisabeth nous envoie après chaque séance deux fichiers : les exercices et l'enregistrement de la semaine.

Belle expérience ! Merci à Elisabeth pour les outils transmis. J’ai beaucoup apprécié les comptes-rendus envoyés post séance qui permettent de reprendre les exercices chez soi.

J'ai participé à des séances de Sophrologie individuelles. Ces séances ont été très bénéfiques avec Mme Mahé qui est très compétente, douce et à l'écoute. Elle adapte avec efficacité les séances selon nos besoins. Je recommande fortement cette spécialiste.

Elisabeth est une très bonne sophrologue, qui prépare très bien ses séances. Son cabinet est très agréable et colorée, et on y ressort toujours remplie d'une belle énergie positive.

Superbe parenthèse !! J ai réappris à respirer et à prendre du temps pour moi!! Élisabeth est géniale, douce, investie et passionnée. Et enfin je gère mieux la pression et mes épaules comme mes cervicales lui disent un GRAND merci !!! Vivement la prochaine séance

Super experience, Elisabeth est tres disponible et à l'écoute

Elisabeth Mahé est une excellente sophrologue. Très sympathique, et très à l'écoute de ses patients, elle adapte complètement son action aux problématiques de chacun. Très satisfaite du travail que nous menons ensemble.  Je ressors apaisée et reboostée de chaque séance.  Efficacité garantie !